- Take it easy
- Макияж на лето: 3 базовых правила
- Переходите на сторону зла
- Корректный рацион
- H2O — источник жизни
- SPF
Пережить сезонную жару в городе — задача не из легких. Кроме палящего солнца, в бетонных джунглях еще и практически стоит воздух, а каменные фасады высоток только сильнее удерживают температуры, не успевая остывать даже ночью. В таких погодных условиях крайне сложно оставаться продуктивным и при этом выглядеть хорошо. Мы собрали для вас лучшие советы, рекомендации и лайфхаки, с применением которых пройти через знойные деньки в городе станет существенно легче.
Take it easy
Первое, о чем стратегически важно позаботиться — это уход! Переходите на легкие текстуры средств. Отложите излюбленный классический крем Nivea (тот, что в жестяной баночке) до осени, или даже зимы, и позаботьтесь о приобретении сезонного уходового beauty-арсенала на лето. Сделать это легко, посетив любой магазин косметики в ТРЦ Gulliver. Там собраны надежные бренды, качество продукции которых проверено временем и множеством довольных покупателей.
Самым грамотным решением будет проконсультироваться с косметологом, но даже без этого можно интуитивно приобрести подходящие бьюти-средства, выбирая продукты с более легкими текстурами. Например, вместо крема — эмульсии и спреи.
Макияж на лето: 3 базовых правила
Девушкам в летний сезон важно правильно подобрать уход. В условиях высоких температур необходимо поддержать кожу и помочь ей справиться с этим периодом. В идеале лучший летний макияж — это его отсутствие. Но если вы не готовы отказаться от мейкапа вовсе, стоит придерживаться трех основных правил:
Не наслаивать косметику — в жару крайне нежелательно создавать пленку из косметических средств на лице. В таких погодных условиях кожа и без того находится в постоянном стрессе, выполняя основную роль в процессе терморегуляции организма. Именно поэтому важно не создавать лишних препятствий и не перекрывать косметикой доступ к кислороду. Например, откажитесь от пудры в жару, сузив количество тонирующих продуктов на лице до праймера и легкого крема.
Увлажнение — пополните свой арсенал средствами, которые будут компенсировать потерянную кожей влагу.
Использовать водостойкие beauty-продукты — если вы хотите, чтобы летний мейкап дожил до вечера и попросту не «стек», стоит наносить водостойкие косметические средства.
7 must have продуктов, чтобы сделать летний легкий макияж
BB или CC крем — отложите на какое-то время свою любимую тональную основу и используйте более легкие увлажняющие текстуры BB или CC кремов.
Средства для ухода с кислотами или ретинолом — от солнца роговой слой нашей кожи становится более грубым, поэтому лучше добавить в свой уходовый рацион продукты с кислотами, что придаст сияния лицу. Но помните, что важно параллельно обязательно использовать санскрин (!!!).
Праймер — мейкап лучше ляжет и дольше продержится, если применять основу.
Кремовые тени — кремовая текстура в жару лучше ложится на кожу, чем рассыпчатая пудровая.
Водостойкая тушь — этот элемент избавит вас от досадных отпечатков туши на веках.
Увлажняющий бальзам для губ — в жару губы моментально пересыхают и даже обветриваются. Увлажнение — лучший способ избежать дискомфорта от трещин и жжения.
Румяна в стике — как и в случае с кремовыми тенями, текстура этого продукта гораздо лучше ложится на кожу и не так быстро впитывается.
Переходите на сторону зла
Фигурально, конечно! Выбирайте для перемещения по городу маршруты, где наибольшее количество тени, много зелени. Если свести к минимуму проведенное на солнце время, организм не так быстро аккумулирует тепло, а значит можно избежать перегрева в целом и сохранить энергию.
Корректный рацион
Питание — один из важнейших аспектов, влияющих на ваше самочувствие в жару. Когда на термометре за окном +33, аппетит чаще всего пропадает. Тем не менее, важно обеспечивать организм ресурсами, которые будут давать энергию телу. Лучшее решение — интуитивное питание. Но если прислушаться к организму не выходит, просто следуйте двум главным принципам:
Употребляйте только продукты, которые не требуют приготовления (овощи, фрукты, салаты).
Исключите алкоголь.
H2O — источник жизни
Не забывайте пить воду. Даже если вы не испытываете жажду на протяжении дня, стоит делать буквально пару глотков время от времени. В жару, в попытках охладиться, организм непрерывно отдает влагу, поэтому, крайне важно восполнять водный баланс.
SPF
Санскрины стоит не только наносить на себя, выходя из дома утром, но и иметь при себе на протяжении всего дня. Защищающие от солнца средства в среднем держатся на коже до 3-х часов. Поэтому, если после обеда вам предстоит выездная деловая встреча в городе, стоит повторно нанести SPF-крем.
Тебя могут заинтересовать статьи на схожую тематику:
